Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
|
101 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
950 kcal
|
Gras: 39,79g | Prot: 73,35g | Carb: 72,61g.
Colazione: Авокадо Авокадо Хасс, MacCoffee Strong, АП Арахисовая Паста без Сахара, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Апельсин, Пастила. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alya.gada
|