Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 60,12g | Prot: 115,88g | Carb: 120,91g.
Colazione: Клубника, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Pranzo: Easy Product Какао-Порошок 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перловка, Морковь, Куриная Печень. Cena: Плов, Зимовье Фасоль Стручковая, Чеснок, Лента Авокадо, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Тимоша Козинак Подсолнечный, Тыква, Картофель, Куриный Фарш, Говяжий Фарш. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|