Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 62,33g | Prot: 43,03g | Carb: 152,82g.
Colazione: Natur Aktiv Bio Butter Haferkekse, Now Real Food Organic Agave Nectar, Bun&Cat Арахисовая Паста с Кокосом , Snack Fun Erdnüsse Geröstet Gesalzen, Metro Pineapple Slices, S-Budget Langkornreis, Joya Mandel Kokos Milch. Pranzo: SPAR Enjoy Caesars Salat + Dressing. Cena: Starbucks Cappuccino, Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel. Snacks/Altro: Морковь, Snack Fun Erdnüsse Geröstet Gesalzen, Storck Werther‘S Original Zuckerfrei, Яблоко Семеринка. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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