Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 59,82g | Prot: 57,48g | Carb: 167,33g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Кофе, Красный Октябрь Конфета Каракум, Soko Grande Гранатовый Сок. Pranzo: Помидоры, Растительное Масло, Ашан Шампиньоны, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Soko Grande Гранатовый Сок. Snacks/Altro: Яблоко, Campina Сливки Порционные, Кофе, Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ОлесяЕжик
|