Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 51,42g | Prot: 111,88g | Carb: 113,52g.
Colazione: Куриный Бульон, Епікур Крило Двохфалангове, Mother Масло Топленное Гхи, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Monini Оливковое Масло , Авокадо, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), METRO Chef Тунец в Рассоле. Cena: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Мімімілк Сир Кисломолочний. Snacks/Altro: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы, АТБ Ківі, Herbalife Бета Харт, Сильпо Яблоко Чемпион. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|