Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 52,59g | Prot: 105,30g | Carb: 140,03g.
Colazione: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан, Овсяноблин на кефире, Bombbar Topping Гранатовый. Pranzo: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Помидоры, Мираторг Мясо Запечённое под Сыром Моцарелла с Картофелем, BeFit Суп с Фасолью и Курицей. Cena: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Виноград, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Olga3007
|