Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 66,70g | Prot: 70,95g | Carb: 181,47g.
Pranzo: كيزر عيش كيزر, ماينيييززز, كفته مشويه كفته مشويه, رانننب, الطماطم. Cena: بيض مسلوق بيض مسلوق, رانننب, جبنه رومي جبنه رومي, خبز بلدي مصري خبز بلدي مصري, فول مدمس فول مدمس. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ym638560
|