Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2022
|
62 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 34,69g | Prot: 68,11g | Carb: 155,78g.
Colazione: Рулет из лаваша и творога, Продукты из Старожилово Молоко 3,2%. Pranzo: Мёд, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Оливье, Курица Вареная. Cena: ВкусВилл Корюшка Вяленая, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Яблокофф Яблочные Чипсы, Хлеб Черный, Московский Картофель Чипсы с Йодированной Солью. Snacks/Altro: Рулет из лаваша и творога. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|