|
26-27 интервал 13ч
|
80 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 38,39g | Prot: 88,64g | Carb: 210,68g.
Pranzo: Сахар, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Parmalat Молоко 1,8%, Лук, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Домик в деревне Сметана 15%, Экомилк Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шпинат, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, GreenMe Лаймон Фрэш. Cena: GreenMe Лаймон Фрэш, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Грудка Индейки. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|