Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
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68 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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952 kcal
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Gras: 56,06g | Prot: 42,08g | Carb: 70,66g.
Colazione: Pipoca Branca (em Óleo), Mousse de Maracujá. Pranzo: Frimesa Panceta. Cena: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Altro: Zinho Pão de Alho Recheado com Queijo. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di futura_magr@
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