Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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466 kcal
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Gras: 24,50g | Prot: 26,87g | Carb: 36,09g.
Pranzo: Lasaña de Berenjena, Cadbury Yoghurt Frutilla. Di più...
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2156 kcal
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Esercizio:
Yoga - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mma862
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