Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2018
|
94,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 68,94g | Prot: 41,28g | Carb: 145,92g.
Colazione: От Палыча Торт Прага, Кофе (из Растворимого Порошка), Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Санта Бремор Салат "Белорусский" с Печенью и Грибами, Хлеб Дарницкий, Сельдь Соленая, Картофель (без Соли, Отварной). Cena: Зеленый Чай, АМА Пирожное Картошка. Snacks/Altro: Санта Бремор Салат "Белорусский" с Печенью и Грибами. Di più...
|
|
2954 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 15 ore e 16 minuti, Salto con la Corda - 44 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Snegulik
|