Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2022
|
110,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 45,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2158 kcal
|
Gras: 107,41g | Prot: 54,69g | Carb: 249,36g.
Colazione: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Компот, Куриные Котлеты, Капуста Тушеная, Винегрет. Cena: Брестский Мясокомбинат Ковалочек Домашний, Бутерброд с Красной Рыбой. Snacks/Altro: Коммунарка Конфеты Березка, Yoguru Йогурт 1,5%, Яблоко Желтое. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inna.romashova.2022
|