Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2022
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 73,05g | Prot: 69,53g | Carb: 152,35g.
Colazione: Колбаса, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Слобода Кетчуп Шашлычный, Молочный Мир Молоко 2,5%, Ян Сыродел Сыр «Молдавский Особый» 40%, Витебскхлебпром Хлеб Витебский, Яйцо Куриное. Pranzo: Витебскхлебпром Хлеб Витебский, Молочный Гостинец Сметана 18%, Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему. Cena: Витебскхлебпром Хлеб Витебский, Сельдь, Жареный Картофель. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vit117
|