Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2014
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2716 kcal
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Gras: 168,07g | Prot: 103,39g | Carb: 536,34g.
Colazione: Plátano, Flora Margarina, Hacendado Leche Desnatada, Leroux Achicoria, Mermeladas y Conservas, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Pranzo: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Helado, Muffin, Lotus Mini Gofres con Chocolate, Martínez Loriente Espaguetis con Tomate y Carne. Di più...
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1966 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 40 minuti, Stretching (yoga) - 10 minuti, Stare seduti - 8 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Portobello Belle
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