Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2022
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 39,18g | Prot: 90,23g | Carb: 168,90g.
Colazione: Ja Natürlich Emmentaler, Помидоры Черри, Stastnik Farmer Putenbrust, Harry Harvest Demerara Rohrzucker, Лимон, Harry Vital+Fit, Сквирянка Крупа Кукурузная, Joya Mandel Kokos Milch, Яйцо. Pranzo: Помидоры Черри, Carloni Tomatenmark, Bio.K. Kichererbsen, Болгарский Перец, Шампиньоны, Bellasan Natives Kaltgepresstes Rapsöl, Куриное Филе, Лук, Le Veneziane Gnocchi senza Glutine. Snacks/Altro: Ja Natürlich Maroni , Power System Professional Protein Bar, Natur Aktiv Bio Butter Haferkekse, Mirabell Mozart Kugeln. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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