Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2022
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 88,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 54,31g | Prot: 125,68g | Carb: 164,89g.
Colazione: Вологодское Яйцо, Роскар Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Овсяная, Магнит Разрыхлитель Теста , Haas Ванилин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе, Морковь. Pranzo: Булгур, Перекресток Куриное Филе, Морковь, Лук, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Перекресток Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Большая Кружка Сметана 15%, Чеснок, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Кофе, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di про100Звезда
|