Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2014
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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745 kcal
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Gras: 22,25g | Prot: 62,85g | Carb: 72,21g.
Colazione: Arcor Mermelada de Ciruela, Bagley Traviata, Azúcar, Té Verde. Pranzo: Lechuga de Hoja Verde, Churrasco. Cena: Villa del Sur Levite Cero, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Naranjas. Di più...
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3214 kcal
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Esercizio:
Bicicleta 25 - 32 km/hora - 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Damian Wexler
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