Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2022
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 27,03g | Prot: 57,11g | Carb: 238,40g.
Colazione: Onions , Mushrooms , Crystal Farms Cheddar Jack Cheese (1 oz), Cooked Egg White, Flour Tortilla. Pranzo: Goya Black Beans, Provolone Cheese , Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Trader Joe's Rustico Bread. Cena: Kraft Honey Mustard Dressing & Dip, Broccoli, Tomatoes, Rose Wine. Snacks/Altro: Orange Juice . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gage4ever
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