Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
|
127,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 57,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 58,21g | Prot: 147,40g | Carb: 161,78g.
Colazione: Скумбрия, Творожный Сыр из Кефира, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Тартин Солодовый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Коричневый Рис, Капуста Тушеная. Cena: Хек. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , Миндаль Миндаль Сырой. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irinka_mit
|