Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2072 kcal
|
Gras: 78,04g | Prot: 108,66g | Carb: 245,72g.
Colazione: Умный Выбор Геркулес, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яичный Белок, Яйцо, Магнит Банан, Лидкон Геркулес Овсяные Хлопья, Арахис, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Pranzo: Эколайн Рис Басмати, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яичный Белок, Яйцо. Cena: Грейпфрут, Ржаной Край Хлеб, Ашан Сом. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Кировский Мороженое Ванильное. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenka602
|