Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 57,92g | Prot: 98,74g | Carb: 118,70g.
Colazione: Эпикур Голень Куриная, Кофе (из Молотых Зерен), Епікур Крило Двохфалангове, Mother Масло Топленное Гхи, Куриный Бульон. Pranzo: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Сладкий Картофель, Болгарский Перец, Яготинське Масло Сливочное 73%, La Tourangelle Кунжутное Масло, Кабачок. Cena: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Mother Масло Топленное Гхи, Водный Мир Креветки, Кабачок, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, АТБ Ківі, Herbalife Бета Харт, Сильпо Яблоко Чемпион, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|