|
Кто мне может подсказать, после конкретного зажора вчера, как так получается, что сегодня отвес на кг?)) Парадокс...
Днём держалась, считала ккал и всё было по плану. А на ночь и пирожки, и майонезные рулеты, и голубцы в ход пошли...🐷
|
59 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 45,02g | Prot: 95,46g | Carb: 113,91g.
Colazione: SPAR Хурма Шоколадная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Манго, Творог 5%. Pranzo: Борщ со Свининой. Cena: Roi Thai Кокосовое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Altro: Мандарин, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц. Di più...
|
peso stabile
|