Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1906 kcal
|
Gras: 76,30g | Prot: 55,99g | Carb: 244,58g.
Colazione: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий, Торт Наполеон, Monster Энергетик Белый без Сахара. Cena: Три Правила Домашний Компот, Сыр Стародубский Сыр Полутвердый Лёгкий, Соленья, Рис Отварной, Папа Джонс Пицца с Курицей. Snacks/Altro: Три Правила Домашний Компот, Fine Food Персики Консервированные. Di più...
|
|
2172 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 31 minuti, Cucinare - 27 minuti, Riposare - 18 ore e 2 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mysya_sha
|