Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3570 kcal
|
Gras: 107,08g | Prot: 207,92g | Carb: 446,50g.
Colazione: Binasport Excellent Isowhey Protein, Манго, Now Foods Ультра Омега-3, Желатин Пищевой, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Pranzo: ВкусВилл Кальмар Гриль с Рисом. Cena: FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Жареная или Запеченная Курица, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Инмарко Магнат Миндаль. Snacks/Altro: Картошка Печеная. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di suro4ka
|