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fiz um mini cutting pra perder um pouco de gordura ..
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 36,48g | Prot: 86,32g | Carb: 101,13g.
Colazione: Adria Biscoito Maizena, Pão Francês, Ekma Molho Barbecue, Fugini Amendocrem Original, Toddy Achocolatado, Proteína, Ovo Mexido. Snacks/Altro: Ekma Molho Barbecue, Pão Francês, Perdigão Salsicha, Fugini Amendocrem Original, Toddy Achocolatado, Proteína. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Portillo_31
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