Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
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91,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 54,68g | Prot: 66,74g | Carb: 51,42g.
Colazione: Seven Boys Castanha e Nozes, Ovo, Café com Leite Integral. Pranzo: Alface, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Frimesa Linguiça Toscana, Costela Bovina. Snacks/Altro: Power One Pasta de Amendoim Integral, Canela, Banana Passa. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di MichelliColaco
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