Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2022
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 98,57g | Prot: 98,15g | Carb: 41,71g.
Colazione: Wiórki Kokosowe 🥥😋, Go Vege Soja, Lidl Owoce Leśne Mrożone , Frank&Oli Keto Kokos & Orzech Nerkowca Miękkie Ciasteczko, Pilos Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Women's Best Vegan Protein 🍫Milk Chocolate 🍫 Brittne Jackson. Pranzo: Mlekpol Mozzarela , Lidl Surówka z Kapusty Kiszonej , Fit Cake Czekoladowy Miś, Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Baked or Broiled Salmon, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Biedronka Pieczarki. Snacks/Altro: Alesto Nerkowce, Alesto Orzechy Włoskie, BakaD'Or Migdały Łuskane, Go On Masło Orzechowe 100%. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di olisow
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