Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2022
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 71,55g | Prot: 88,46g | Carb: 112,65g.
Colazione: Coles Regular Soy Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Full Cream Milk. Pranzo: Coffee, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Full Cream Milk. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu. Di più...
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1215 kcal
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Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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