Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2022
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66 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1540 kcal
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Gras: 67,49g | Prot: 51,48g | Carb: 159,67g.
Colazione: Kinder Молочный Ломтик, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. Pranzo: Хлебник Круассан с Копчёным Лососем , Хлебник Торт Морковный, Кофе Латте. Snacks/Altro: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ksuump
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