Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2022
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 29,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 70,06g | Prot: 57,37g | Carb: 107,57g.
Colazione: Зеленая Линия Конфеты Ассорти, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Valio Творожный Сыр Зелень-Чеснок, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Пиканта Кабачковая Икра, Индейка Тушеная. Cena: Чай, Индейка Тушеная, Viola Творожный Сыр Зелень-Чеснок , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Altro: Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dar_ya_darinahas
|