Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2022
|
88 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 66,72g | Prot: 127,48g | Carb: 54,65g.
Colazione: Моя Цена Кефир 1%, Овсяные Отруби, Яйцо, Куриное Филе на Гриле, Папа Может Ветчина с Индейкой. Pranzo: Чай, Папа Может Ветчина с Индейкой, Шхуна Сельдь Филе с Кожей, Яйцо, Консерватория Вкуса Баклажаны по-Болгарски. Cena: Папа Может Ветчина с Индейкой, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Чай, Папа Может Ветчина с Индейкой. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena-pervom3
|