Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2022
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 82,37g | Prot: 83,51g | Carb: 146,18g.
Colazione: Hershey's Chipits, Kraft All Natural Peanut Butter, Plain Pancakes , Yoplait Source 0% Yogurt - Strawberry, 1% Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Ferma Roasted Pumpkin Seeds. Cena: Vegetable Spring Roll, Cavendish Farms French Fries, IKEA Meatballs, Sabra Classic Hummus, Flour Tortillas. Snacks/Altro: Peanuts , Ferma Roasted Pumpkin Seeds, Potato Chips, Chocolate Keto Cake, 1% Fat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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