Diario di UDTres, 31 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
73,3 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2146 kcal Gras: 67,39g | Prot: 110,40g | Carb: 268,80g.   Colazione: Frozen Blueberries, Bananas, Musashi 100% Whey Protein, Red Tractor Foods Instant Oats. Pranzo: Woolworths Shortcut Bacon, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: Musashi 100% Whey Protein, Woolworths Extra Soft Jumbo Lunch Roll, Woolworths Thin Brown Rice Cakes, Salted Caramel Dark Choc Chip, Mayver's Crunchy Peanut Butter, Ceres Organics Brown Rice Cakes, Mars Cookie. Di più...
1819 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di UDTres


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