Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
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55 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2072 kcal
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Gras: 83,95g | Prot: 89,09g | Carb: 247,01g.
Pranzo: Chicken Liver, Vegetable Curry, Stir Fried Vegetables, White Rice. Cena: Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Old Chang Kee Sambal Fish, Fried Egg with Fat, White Rice, Fish Curry. Snacks/Altro: Dried Squid, Chocolate, Sweets, Want Want Rice Cracker, Mulberries. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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