31/10.22
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
479 kcal
|
Gras: 11,57g | Prot: 54,16g | Carb: 45,44g.
Colazione: Tora Bika Tora Susu, Kem Chicks Sayur Toge, Ampela Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di plur 1967
|