Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 100,11g | Prot: 75,52g | Carb: 116,04g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), ITLV Маслины без Косточки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Вкусно и Точка Латте Средний , Вкусно и Точка Ролл Цезарь . Cena: SPAR Салат Нежность. Snacks/Altro: Monster Black Monster Energy Ultra. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Астралиссия
|