Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 86,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1617 kcal
|
Gras: 55,20g | Prot: 127,48g | Carb: 168,69g.
Colazione: Кофе, Морковный торт. Pranzo: Гречка, Капуста Белокочанная, Лук, Оливковое Масло, Перекресток Куриное Филе. Cena: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Перекресток Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Большая Кружка Сметана 15%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Хурма, Кофе, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Di più...
|
|
2595 kcal
|
Esercizio:
Allattamento - 2 ore, Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di про100Звезда
|