Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
|
76 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2077 kcal
|
Gras: 85,17g | Prot: 56,30g | Carb: 306,34g.
Colazione: Boiled Egg, Karachi Bakery Osmania Biscuits, Bread with Butter, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Hommade Dal Yellow, Roti, Aloo Gobi. Cena: Haldiram's Gulab Jamun, Aloo Gobi, Roti, Chocolate Creme Pie . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnkitBLR
|