|
Дефицит калорий 1500-1600
Почти норма 😂
Меньше пока не могу 😬срываюсь
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 52,82g | Prot: 64,91g | Carb: 188,47g.
Colazione: Магнит Банан, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Pranzo: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Bounty Bounty , Черноголовка Лимонад. Snacks/Altro: Томатный Соус, Яблоко, Сахар. Di più...
|
Calando 2,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DinSal
|