Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1028 kcal
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Gras: 43,52g | Prot: 84,72g | Carb: 74,34g.
Colazione: Morangos, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. Pranzo: Peito de Frango, Couve-Flor, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sadia Linguiça Fininha, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Yoki Tapioca, Peito de Frango, Ovo. Snacks/Altro: Itambé Leite em Pó Integral, Verde Campo Iogurte Morango Lacfree, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Gema de Ovo, Banana Prata. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di raquelarro
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