Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2022
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2092 kcal
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Gras: 64,64g | Prot: 85,17g | Carb: 212,77g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Carpaccio di Manzo, Mortadella, Vino Rosso da Tavola, Conad Piadina Romagnola. Spuntino Pomeridiano: Vino Chardonnay. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Buitoni Bella Napoli Pizza Bufala. Snacks/Altro: San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Ventura Mix Nocciole, Uvetta, Mandorle, Noci, Auchan Strolghino di Culatello , Galbusera Riso Su Riso Croccantezza ai Cereali, Pane Bianco. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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