Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1959 kcal
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Gras: 30,23g | Prot: 241,33g | Carb: 165,20g.
Colazione: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Pranzo: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Guacamole, Hacendado Tortillas Integrales. Snacks/Altro: Hacendado Frutos Rojos Congelados. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Samuel89CE
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