Diario di Shelo12, 31 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
88,0 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13,2 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1262 kcal Gras: 45,74g | Prot: 75,45g | Carb: 154,96g.   Colazione: Coffee with Milk, Coffee with Milk, Quaker Instant Oatmeal - Regular , Bananas . Pranzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Potato , Green String Beans, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Altro: Reese Peanut Butter Cup , Mr. Christie's Arrowroot Cookies, Skinny Pop Popcorn Mini Cakes, Ocean Spray Low Calorie Cranberry Cocktail. Di più...
2171 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Shelo12


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.