Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
|
60 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 51,66g | Prot: 119,72g | Carb: 150,93g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Творог Обезжиренный 0,5%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. Pranzo: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Реми Хлеб Мультизерновой, Вареное Яйцо, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Ратимир Карбонад Особый, Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|