Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 34,00g | Prot: 69,36g | Carb: 119,20g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal, Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Pranzo: Tuna Sambal Hijau. Cena: Chicken Haisin. Snacks/Altro: Tropicana Slim Oatdrink, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di paulin09
|