Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 44,86g | Prot: 112,82g | Carb: 134,23g.
Colazione: Сахар, Маркет Перекресток Зелёная Линия Сыр Полутвёрдый «Легкий», Смак Батон Молочный 8, Помидоры. Pranzo: FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Индилайт Филе Грудки Индейки, Barilla Спагетти #3. Cena: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Глобус Пирожок с Курицей и Грибами. Snacks/Altro: Boombar Протеин Крем Брюле. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|