Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2014
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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638 kcal
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Gras: 9,59g | Prot: 43,64g | Carb: 109,28g.
Colazione: Herbata bez Cukru, Domowe Bigos z Młodej Kapusty. Pranzo: Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Gotowana Dynia. Cena: Gruszki, Śliwki, Jabłko, Pilos Twaróg Chudy. Snacks/Altro: Śliwki, Jabłko. Di più...
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1887 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Svetababiy
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