Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2011 kcal
|
Gras: 68,80g | Prot: 161,99g | Carb: 192,85g.
Colazione: Банан, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Cena: ВкусВилл Тартин Пшеничный , ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Кефир 3,2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Папа Может Ветчина с Индейкой, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|