Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 36,72g | Prot: 53,75g | Carb: 193,99g.
Colazione: Ikan Tongkol, Sambal Goreng, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Pranzo: Klepon. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu, Ayam Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di odette7890
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